请各位朋友帮帮我，我怎么办才能走出那个阴影？
问题简述：
我与老公结婚十年了，有一个孩子，以前，一切都还很正常，由于他人才出众，加上他的毅力（定力）也不是很好，我一真很不放心他一个人在外面。不过，多年来，也没有出现什么大的问题，但是，去年，他有了一夜情，（他自己给我说的），他说，他从那次一夜情中，明白了很多东西，觉得人还是要老老实实地生活才对，明白了只有我，才是他的唯一，是一生的依靠等等，说得我的心也软了，也没有再计较他了，并且，我发现从那以后，他确实改了很多，也会体贴人得多了，能感到他对我的爱，可问题就是：
<br>1，我现在一见到他对我好，我就觉得，他好象是在赎罪一样，（我怕他不快乐）
<br>2，我的心不由我自己控制地爱想到那个事情上去，我也不想去想那个事，可它就在大脑中去不掉，整夜整夜地睡不着觉，让我觉得自己好象要疯了一样，请大家帮帮我，用个什么方法才能让我过得开心，不再去想那个事情呢？
论坛网友回答：
理解你的内心感受，女人都是用心去爱自己丈夫的，对于他的不忠，表面上的大度，掩盖不了内心的伤痛，就像是吃了死苍蝇一样，让人恶心、难受。
<br>你应该怎么来想呢？不管怎样，你是胜利者，面对其他女人的诱惑，他仍然选择了你，在乎你和这个家，就值得骄傲！因为你的人格魅力，洗涤了他内心的躁动和不安分，证明了你的实力，他爱你，就应该让你感动；大千世界诱惑多少啊，谁能确保一辈子不犯错？知错改错就是好样的；好好反思自己，自己在婚姻中做得好吗？你该怎样做，才能让他假如再次遇到更大的诱惑，能够抵挡住？
<br>珍惜现在，紧紧抓住现在不放手，你才是聪明和智慧的女人！
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