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水果吃法不当损害健康
来源: 瑞丽女性网  编辑:平平 浏览:270
水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。
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看看你的职业适合吃哪种水果吃出健康
来源: 网友推荐  编辑:丫丫 浏览:665
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。
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孕期必读准妈妈孕期应熟记三期六口诀
来源: 新浪女性  编辑:刘艳涛 浏览:677
  聪明的现代女性都知道,要兼顾孕期宝宝健康与产后自己的身材快速恢复,怀孕时的饮食是关键。如何既保证营养又不过量摄取?怎样吃才能让宝宝健康又聪明?对此,营养师钟子雯和张亚琳异口同声地说:“只要一如往常力求饮食均衡,再熟记并补充各阶段需特别添加的营养,孕妈咪大可不必口口小心、‘斤斤计较’地过生活!”
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推荐给准妈妈的三餐补钙食谱
来源: QQ  编辑:down 浏览:666
  女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙,在日常饮食上多注意些,对补钙很有好处。河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴推荐了三餐补钙食谱,您在家不妨一试。
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孕期性生活 如何才能满足想要的丈夫
来源: 太平洋亲子网  编辑:小迟 浏览:1264
在孕妇当中,有些人认为“怀孕后就应该停止过性生活”,而有些人认为“完全不必停止,跟怀孕前一样也没关系”。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?18个贴心提示,会对你有所帮助。
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